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2026.06.03

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子どもたちができる簡単なアンガーマネジメント

子どもたちができる簡単なアンガーマネジメント   子どもたちが日常生活で実践できる、簡単で効果的なアンガーマネジメント(怒りのコントロール)の方法を紹介します。  ①怒りを感じた直後の「6秒ルール」 怒りのピークは最初の6秒間と言われています。この時間をやり過ごすための具体的なテクニックです。   ・ゆっくり深呼吸する:鼻から吸って、口から「ふぅー」と細く長く吐き出します。 ・心の中で数を数える:...

2026.06.02

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外出中や手ぶら状態でのアクティブリコール学習(答えのない状態で解法、正解を思いだす作業)

外出中や手ぶら状態でのアクティブリコール学習(答えのない状態で解法、正解を思いだす作業)は回数にカウントしていいです?? はい、外出中や手ぶらの状態での思い出し作業も、立派なアクティブリコール(活動想起)になります。 もちろん、本日の勉強回数にカウントして問題ありません。 むしろ、何も見ない環境で行う方が脳への負荷が高く、非常に質の高い記憶定着トレーニングになります。 💡 手ぶらで行うメリット 脳...

2026.06.01

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正しい復習を教えてください。①間違えた原因を分析言語化➁改善のインプット➂定着の確認

正しい復習を教えてください。①間違えた原因を分析言語化➁改善のインプット➂定着の確認 ご提示いただいた3つのステップは、認知科学に基づいた最も効果的な復習の王道サイクルです。 このサイクルを最大限に機能させるための、具体的で実践的なアクションプランを解説します。 ① 間違えた原因を分析・言語化 「間違えた」という事実をさらに細かく分解し、弱点の「正体」を言葉に落とし込みます。  知識不足:公式や単...

2026.05.30

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ケアレスミス撲滅、偏差値向上には、「アクティブリコール学習(初回は20分後答えを閉じたまま解答を思い出す)」回数を増やすことで、あってますか?

ケアレスミス撲滅、偏差値向上には、「アクティブリコール学習(初回は20分後答えを閉じたまま解答を思い出す)」回数を増やすことで、あってますか? 未だ勉強時間量と誤った概念に縛られる生徒が多いのですが?     結論からお伝えすると、「アクティブリコール(思い出す作業)の回数を増やすこと」は、偏差値向上とケアレスミス撲滅に極めて有効で、科学的にも正しいアプローチです。 しかし、多くの生徒が「長時間机...

2026.05.29

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社会的認知共感力のある人格を形成する

社会的認知共感力のある人格を形成するには、どのような点を心掛けて教育してゆくべきですか? ➀失敗を経験させつつ、感情的に共感フォローする ➁共働・協遊する。挨拶、家事、外での遊び散歩     社会的認知や共感力のある人格形成には、ご提示いただいた2つの方向性(①失敗への共感フォロー、②共働・協遊)はどちらも非常に的確で、欠かせない要素です。 これらを軸に、日々の教育や関わりの中で具体的に心掛けるべ...

2026.05.28

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中学歴史で年号を覚える意義はありますか?並べ替え問題に有益ですか?

中学歴史で年号を覚える意義はありますか?並べ替え問題に有益ですか? 中学歴史で年号(西暦)を覚えることには、絶大な意義があります。特に「並べ替え問題(年代整序問題)」を解く上で、年号の知識は最強の武器になります。 その理由とメリットを、分かりやすく解説します。 並べ替え問題に有益である理由 一発で正解を導ける 出来事の年号を知っていれば、パズルのように数字の小さい順に並べるだけで確実に得点できます...

2026.05.27

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中学数学で乗法公式の分数計算

中学数学で乗法公式の分数計算 乗法公式1を利用した問題で分数の乗法、加減することでラウンドになる問題、乗法公式2や3で一次項の係数・定数項が分数になると間違える生徒が多いのではないでしょうか ご指摘の通り、中学数学の「展開(乗法公式)」において、分数が絡む問題は多くの生徒が非常につまずきやすい難所です。 指導現場や学習現場でよく見られる「生徒が間違える原因」と「その理由」を分析しました。 公式1で...

2026.05.26

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中学英語で代表センテンスを暗記する意義はありますか?

中学英語で代表センテンスを暗記する意義はありますか? 中学英語で代表センテンス(基本例文)を暗記することには、英語力の土台を築く上で非常に大きな意義があります。    代表センテンスはいわば、英語という建物を建てるための「設計図(フレームワーク)」です。この設計図が頭の中にストックされていると、単語を入れ替えるだけで無限に自分の言いたい文章を作れるようになります。    単に丸暗記するだけでなく、...

2026.05.25

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高収入に結び付く非認知能力を育てるには?

高収入に結び付く非認知能力を育てるには? 将来の経済的成功や高収入に最も強く結び付く非認知能力は、「やり抜く力(GRIT)」「自制心(セルフコントロール)」「知的好奇心」の3つです。ノーベル経済学賞受賞者のジェームズ・ヘックマン教授らの研究(ペリー就学前プロジェクト)でも、幼少期にこれらの能力を培ったグループは、成人後の年収が明らかに高くなることが実証されています。    これらを育てるための具体...

2026.05.23

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ピアノやバイオリンの習い事が学習脳づくりに役立つ情報、週何回通えばよいか?

ピアノやバイオリンの習い事が学習脳づくりに役立つ情報、週何回通えばよいか? ピアノやバイオリンといった楽器の習い事は、脳科学の視点から「脳の全身運動」と呼ばれており、子どもの学習脳(地頭の良さや非認知能力)を育てるのに極めて高い効果があります。  教室に通う頻度は、週1回(1回30分〜45分)が最も一般的で効果的です。    なぜ学習脳づくりに役立つのかという理由と、最適な通い方の詳細を解説します...
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